Tidsskjema
9. februar
EKSTRALØP 18:00: 10 km - 60 plasser - makstid 1:15 (350kr)
10. februar
09:30: Maraton – 100 stk – makstid 4:30
14:15: Halvmaraton – 85 plasser – makstid 2:00
16:30: 10 km – 75 plasser – makstid 1:00
17:45: 10 km ELITE – 40 plasser + 2 harer - makstid 40 min. Kvalifiseringskrav: under 39 min*
Trippel: Maraton, halvmaraton og 10 km. 10 plasser.
*resultat må være oppnådd 2022 eller 2023 sesongen på gate eller bane
Pris:
Tom. 12.01.2024
Marathon: 650 kr
Halvmaraton: 550 kr
10 km: 450 kr
Trippel: 940 kr
13.01.2024-10.02.2024
Marathon: 750 kr
Halvmaraton: 650 kr
10 km: 550 kr
Trippel: 1040 kr
Startavgiften refunderes ikke.
Løpsavvikling
Mål er ved inngangen til banen.
En runde er 546,5 meter.
Maraton: 114,50 meter + 77 runder = 78. passering er målgang
Halvmaraton: 330,50 meter + 38 runder = 39. passering er målgang
10 km: 163 meter + 18 runder = 19. passering er målgang
Banen er AIMS kontrollmålt.
Tider på gateløpsdistanser løpt på bane er ikke gyldig som rekorder eller kvalifisering til mesterskap.
Det er satt opp markeringskoner hver 5. meter i svingene. I løpet skal man til enhver tid ligge til venstre i bane 1 og passering av andre løpere skal skje til høyre i bane 2. Skal man stoppe helt opp skal man trekke så langt ut til høyre som mulig, utenfor bane 2.
Det er åpent 2 toaletter langs løpebanen hvor det er satt opp gjerder inn/ut. Dette er eneste sted hvor det er lov til å løpe innenfor bane 1.
Av sikkerhetshensyn er det ikke tillatt med hodetelefoner/ørepropper.
Trippel
Deltagerne på trippel vil starte hver av enkeltdistansene. De tre tidene regnes sammen til en totaltid som vil utgjøre resultatet. Som deltager på Trippel må du klare makstiden for hver enkeltdistanse for å kunne fortsette. Vurder nøye om du er sprek nok til å klare dette.
Oppvarming
Må skje utendørs fram til 15min før løpsstart. Man kan benytte publikumsområder under tribunen (utendørs) hvis man ikke vil løpe på gaten.
Drikkestasjon/matstasjon:
Det er satt opp bord hvor alle deltagere kan sette fra seg egen drikke og mat. Bordene er fordelt i sprinthallen over 60 meter. Dette er eneste sted hvor det er tillatt med langing og oppstilling av drikke/mat. På arrangørens egen drikkestasjon vil det bli servert vann og sportsdrikk.
Premie:
Alle deltagere får t-skjorte. Denne vil bli delt ut sammen med startnummeret. Alle som fullfører løpet, får medalje.
Premiepenger 10 km topp 3 kvinner og menn:
1. plass: 3000 kr
2. plass: 2000 kr
3. plass: 1000 kr
Henting av startnummer
Alle deltakere får startnummer tilsendt på SMS. Ta med SMS 'en og fremvis denne ved startnummerhenting på stevnedagen.
Startnummerutdelingen åpner:
Fredag kl 17:00
Lørdag kl 08:30
Inngangen er "Trenngsinngangen" Sofies gate 38.
Startnummer/tidtaking/resultat
Startnummeret må festes ubrettet på brystet og forbli der gjennom hele løpet. Tidtakerbrikken sitter i startnummeret. Resultatene blir fortløpende oppdatert her:
Link kommer(desktop)
http://app.ultimate.dk for mobil.
Du kan sjekke hvordan du ligger an underveis på en resultatstasjon med skjerm som er plassert inntil løpebanen.
Det vil bli satt opp ett kamera for streaming. Link blir lagt ut på facebooksiden.
Garderobe
Det er garderobe med dusj tilgjengelig på stadion.
